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【孜然羊肉】+【鱼香肉丝】+【萝卜丝焖鸡蛋】这次的晚餐相当丰盛，既有羊肉又有鱼香肉丝，还有萝卜丝焖鸡蛋。本身只计划炒两道菜的，但大姐送来了一大盘的孜然羊肉，是已经煮好的了，我只是把焖鸡蛋剩下的半根白萝卜给加了进来，另外再加一些香菜拌了拌，没想到味道立马提升了不少，鱼香肉丝向来是最受欢迎的下饭菜，除了用莴笋做，还可以用茭白来做，没想到用茭白做出来味道更甜润，膳食纤维特别丰富，口感也更脆爽。

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【莴笋花生米炖猪蹄】+【雪莲果蒸鸡爪】+【香菜汤】周末的晚上看上去有4盘菜，其实吧也就是两道菜分开盛了的，这道花生米莴笋炖猪脚，先把花生米和猪脚一起炖至软烂，然后再捞出来和莴笋红萝卜简单的炒一炒，就成了一道非常美味的下饭菜，好吃不油腻，锅里剩下的汤呢，则放入香菜和少许食盐调味，就成了一道鲜香味美的香菜汤了，另外一道是用雪莲果蒸出来的凤爪，这次我可没有忘记把指甲剪掉了，加入雪莲果来蒸，清爽解腻，由上而下的料汁刚好被雪莲果吸收进来，吃起来甜咸交织，脆嫩爽口，让人越吃越喜欢。【 晚餐|孩子上小学，每天晚餐认真做，7天不重样，营养合理简单好吃！】

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结语：以上就是悦悦给分享的7天晚餐搭配，您最喜欢哪一个组合呢？欢迎来评论区留言分享。愿上帝赐福给你！