所以 ， 在生活中及时做好幽门螺杆菌的预防措施是非常重要的 。

1、养成良好的生活习惯

在平时用过的碗筷最好进行消毒 ， 每天坚持半小时左右的有氧运动 ， 来提高自身抵抗力及免疫力 。

若是家里有人患有幽门螺杆菌 ， 一定要定期进行被褥清洗消毒 ， 而且在治疗期间最好戴口罩 ， 因为幽门螺杆菌主要通过唾液和呼吸进行传染 。

早在古代 ， 丁香就是常用的胃药 ， 根据中医记载 ， 丁香温中降逆、暖肾助阳、芳香除臭、开胃健脾 。

丁香茶的功效作用

缓解胃寒：中医记载 ， 香暖脾胃而行气滞 ， 尤善降逆 ， 故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功 ， 为治胃寒呕逆之要药 。