以上是相对而言简单的减肥方法了，不可能一点都不付出的 。
【有最简单的减肥方法吗，是怎么样的】我认为主要有节食、做健美操 、做仰卧起坐、跑步、进行瑜伽训练、吃减脂药等等，这些都是比较轻松的减肥方法，只要每天坚持减肥，不一定能尽快的达到减肥的目的 。
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