鸡蛋|山药别煮粥了,和鸡蛋拌一下,居然比肉都香,一次一根都不够吃


鸡蛋|山药别煮粥了,和鸡蛋拌一下,居然比肉都香,一次一根都不够吃
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鸡蛋|山药别煮粥了,和鸡蛋拌一下,居然比肉都香,一次一根都不够吃】山药的营养高,家常做法一般都是煮粥,或者是蒸一下蘸着糖或者果酱食用,要不就是吃火锅的时候放点,味道也是很不错的,也有人会在家把山药蒸熟,压成泥,之后做成各种小甜品让孩子吃,孩子多吃山药不仅可以养胃,还能补钙对生长发育是很好的,其实山药还有一种做法,是我家最经常做的,也是孩子最喜欢吃的,每次做这个,2根山药都是不够吃的。就是把山药跟鸡蛋拌一下,再炸一下,特别的酥脆软嫩,比肉吃着都香,关键是孩子吃过这个以后,就不在吃薯条的,说没有妈妈做的山药好吃。

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今天小编就把这个好吃的山药的做法分享出来,喜欢的可以做一下的,保证让你一次就爱上的,我们先准备需要的食材吧:山药,鸡蛋,食用油,玉米淀粉,孜然粉,辣椒面,椒盐。首先把山药清洗干净削掉外皮。很多人对山药的粘液过敏会引起手部皮肤红痒,削山药的时候最好是带个手套。山药削好皮之后清洗一下,切成小段,或者小片,最好是比薯条粗一些,山药切好以后备用。

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下面锅里加入清水煮开之后,把切好的山药放进去,煮两分钟捞出来,不要煮的时间太长了,把捞出来的山药淋干水分放到碗里备用。

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拿出两个鸡蛋,打算在小碗里在里面加入一点点的盐搅散开,再把鸡蛋液倒入到山药里,拌均匀之后,加入点玉米淀粉,让每根山药上面都能裹上一层浓稠的面浆。

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