减肥后，肚皮会不会很松弛( 二 ) _经验常识

如果是男生，你就算有氧运动做得很少也是可以起到很好的减肥效果！我身边很多男生很讨厌跑步更别说跳操了！浑身使不完的力气！每天很拼命的撸铁！然后瘦身效果也很快！而且身材无敌好看啊！做力量训练和有氧运动，身材真的是完全不同！
我这次是计划100天重点刷脂之后100天重点增肌！目前diyi阶段还有十几天就结束了！然后要进入增肌期！大家一起加油吧！
减脂两个月后，人虽然瘦了但皮肤也变得松弛无弹力，怎么办您瘦了原本支撑皮肤的脂肪就会不见了，没有了支撑皮肤就会松弛下来。这是大多数减肥人都会有的，

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如果严重的话需要到医院去做些拉皮手术，虽然皮肤有弹性但是如果是大基数一下子就瘦下来，那肚子脸上手上，腿上的皮就会耷拉下来，这样皮肤比较难恢复。需要手术作辅助。
如果不严重可以通过运动和涂抹有紧致提拉效果的润肤乳液。让松弛的皮肤慢慢恢复。
建议减肥还是要循序渐进，太快皮肤容易松弛，在减肥的过程中适量做些可以紧致皮肤和增加肌肉的运动，同时涂抹紧致皮肤，这样瘦下来的皮肤也不容易松弛，人也健康。
避免瘦下来后反弹而造成橘皮纹等皮肤问题。希望可以帮助到你哦[呲牙]

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