“随着接触的不断加深，我意识到，他的这句话，并不是没有道理 。经历过战场上的硝烟，经历过搬运炸弹的危险，经历过举枪打靶的训练，经历了每天五公里，为了在部队撑面子，坚持14分钟的平板支撑，的确，保命最重要 。”
的确，保命最重要 。
我万万没有想到，通过这段时间的接触、简单的聊天，一个患有重度抑郁症的小女孩，说出了“的确，命重要”这句话 。我也发现，每个人所做的任何事都有可能在影响着身边的人 。
闲聊之余，我见到了她之前的照片，个子很高、很苗条、很漂亮的一个女孩，我深深惋惜，我说“我要改变你，把你变更好 。”
她笑了一下，可能以为我在开玩笑吧 。从那天起，我开始每天督促她跑步锻炼、戒掉咖啡保证充足睡眠、监督她改掉一切不良嗜好 。因为她有肠胃炎，吃多少吐多少，很多时候她干脆就不吃饭，我说：“你不吃饭就没营养、没力气，没力气你怎么减肥，你希望减肥成功的你是饿成面瘦肌黄的样子吗？”还好她也听劝，她开始坚持着吃东西 。
在这里我要劝说一下想要减肥的朋友，减肥药和做手术伤害的始终是自己，想要获得完美的身材，就要自律，要规律饮食吃少脂甚至无脂的食物 。
“我绝不允许自己的生活垮掉” 。
可能我也是个没心没肺的家伙，拍的图好看，每天有新的推文发出来我就能很有成就感很开心 。身边的朋友遇到不开心的事情时，我也会尽力劝说，用我的一些经历去激励他们，因为学生时代经历的一些小挫折，感情失利、学业失利跟意外变故相比真的不算什么，因为我始终相信，只有自己和家人身体健康，才可以去规划更好的未来 。就像马斯洛需求层次理论中的人类需求的五个层次，生命的延续和安全，永远是最基本的 。
她说：“我何德何能，遇到了你这么个‘神仙’般的存在 。在我心情不好的时候，想各种有意思的事儿，逗我开心 。像一米阳光，照到了我生命的裂缝中，唤醒了我内心深处的那颗种子 。如果不是认识了你，我可能在看到成绩单的那一刻，就……还好，我好像，越来越好了 。”
听到这，我突然觉得我这是积了多大的德啊，好像是在潜移默化中挽救了一个没有希望的心 。
成年之后，何处没有烦恼呢，我们不过是在一个又一个踉跄中才学会跑的 。
“趁着考试结束空档休息休息，出去走走，要是想去玩就找我，近期来看我还有时间 。”我喜欢研究好吃的好玩的好看的地方，并且安利给身边的人，我相信，美好的食物、景色和衣服对热爱生活的人的zhi愈能力是极强的 。
烦恼肯定是会有的，在你为某件事烦恼的时候，不如试着喘息，喘息完毕接着寻找新的赛道，毕竟健康的活着才可以继续跑，在遇到问题的时候一定要告诉自己：放下你的玻璃心，换个钢的回来！

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