【左旋肉碱有用吗?全面分析左旋肉碱减肥】左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质,能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解 。可以说肉碱是转运脂肪酸的载体 。在长时间大强度运动中,左旋肉碱提高了脂肪的氧化速率,减少了糖原的消耗,同时也延缓了疲劳 。目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞技运动员减脂抗疲劳,经多年观察,效果明显 。1980年奥运会,意大利耐力运动员普遍服用左旋肉碱,取得了令人瞩目的成绩 。特别是1982年意大利足球运动员服用左旋肉碱获得世界杯冠军后,左旋肉碱便风靡全球,成为营养补剂的新宠 。很多高科技减肥品都把左旋肉碱作为减肥的主要成分之一 。
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