再来说庞德，庞德是马超的副将，其勇猛不亚于马超，长安之战，庞德一个回合斩杀钟繇的弟弟钟进，渭南之战，庞德与韩遂一起攻打曹操，庞德连人带马跌落陷井，然后庞德步战，斩杀数人，救出韩遂一起逃走 。
马超投靠张鲁时带着庞德一起，后来马超又投靠刘备了，庞德因为生病留在汉中张鲁，正赶上曹操攻打张鲁，张鲁派出庞德迎战，曹操看中庞德是一员猛将，因此想招降庞德，曹操派出诸将以车轮战的方式迎战庞德 。
庞德
庞德与张郃单挑，数个回合不分胜负，庞德与夏侯渊单挑，数个回合也是不分胜负，庞德与徐晃单挑，三五个回合之后是平手，庞德与许褚大战五十回合，双方还是不分胜负，张郃、夏侯渊、徐晃、许褚都是曹营排名前十的猛将，尤其是许褚，曹营武艺第一，但庞德能与许褚战成平手，这说明庞德武艺了得 。
但是很难说许褚等人是不是给庞德放了水，因为曹操想要招降庞德，当然不可能跟庞德拼命了，这只能作为庞德武艺的一个参考，但是庞德后来在襄樊之战的表现，可以作为庞德真实武艺的证明 。
襄樊之战中，庞德先是与关平大战三十回合，不分胜负，不要小看关平，关平的武艺至少也是张郃、徐晃的水平，不会差只会更强，而且正值壮年，庞德与关平大战三十回合，应该说两人武艺比较接近 。
庞德也是勇猛善战
之后庞德就单挑关羽了，一共单挑了两次，第一次是庞德单挑关羽一百余回合，不分胜负，而且关羽与庞德还没有停手的迹象，三国演义是这样描述两人单挑的：
《三国演义》第七十四回：魏军恐庞德有失，急令鸣金收军 。关平恐父年老，亦急鸣金 。二将各退 。
魏军担心庞德有闪失，鸣金收兵，而关平担心关羽年老力衰，也鸣金收兵，关羽和庞德两人不愿收兵，但其他人却担心，这至少说明了两个问题，第一关羽和庞德的武艺相差不多，第二庞德能战平关羽，让很多人刮目相看，要不是庞德武艺高强，要不就是关羽武艺退步，至少在表面上看，能战胜关羽的人寥寥无几 。
庞德暗箭射伤关羽
第二次关羽和庞德又单挑了三十回合，还是不分胜负，继续打下去，光凭武艺的话，谁也无法打败谁，于是庞德想用其他办法来对付关羽，关羽以为庞德想用拖刀计来对付自己，结果庞德射出的是暗箭，还是有毒的，一箭射中了关羽的手臂 。
这个时候于禁担心庞德会立功，于是鸣金收兵，而关平看到庞德放暗箭，也骑马赶来，庞德失去了继续攻击关羽的机会，于是率军回营，庞德打败关羽靠的也不是武艺而是暗箭，所以并不能说庞德的武艺高于关羽，只能说他俩是平手 。
即使是能战平老年关羽，庞德的武艺也是非常厉害了，足以算得上一流武将，所以在三国演义中，把庞德归入一流武将的最末水平，而魏延只能算二流武将的中上水平，算起来庞德的武艺应该比魏延高了一些，但不算太多，武艺相差也不明显 。
魏延
如果魏延单挑庞德，死战不退的话，结局会如何？
其实两人在三国演义中有过两次单挑，都是在汉中之战，第一次是曹操准备从汉中退兵，魏延率军阻挡，曹操想招降魏延，结果魏延大骂，曹操命令庞德出战，庞德与魏延战了数个回合，应该是不分胜负，这个曹营起火了，马超偷袭曹操的营寨，然后魏延就率军偷袭曹操，并且一箭射中了曹操的人中，折落了两个门牙，还掉落马下 。
在这关键时候，庞德挺身而出，飞身大战魏延保护了曹操，这一次单挑，庞德杀退了魏延，三国演义中的记载是：
庞德

• 你是否了解你正在吃的减肥药？
• 中国三大舰队中国海军三大舰队
• 世界上最不怕冷的人，金松浩待在冰块中长达120分钟
• 中国最贵的酒排行榜 1935年的赖茅酒价值1070万元！
• 十大黄酒品牌 中国十大黄酒排行
• 中国四大盆地 准噶尔盆地恐怖怪诞堪称魔鬼城
• 什么水果减肥
• 排毒瘦身食谱
• 穿越火线刷经验方法
• 冬季黑米减肥，效果明显