------紫菜番茄汤的营养搭配非常合理 ， 番茄中的维生素C有利于人体对紫菜中铁和钙的吸收 。
紫菜能减肥吗？平时多吃紫菜可以延缓皮肤衰老和抗皱纹 ， 紫菜的热量又非常低所以想美容和减肥的MM们一定要多吃紫菜哦 。
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