调理好孩子的脾胃,要注意四大禁忌( 二 )


四忌:生病赶紧补营养
【调理好孩子的脾胃,要注意四大禁忌】俗话有“虚不受补” 。其实 , 虚应该受得了补 , 之所以“虚不受补”是因为补得不是时候 。所以 , 孩子在脾胃调理好、身体健康的状态下进补才适合 , 脾胃差时进补反而更损伤脾胃、病情不轻反重 。如果孩子生病导致身体很虚弱 , 应先咨询医生 , 辨证治疗 。等到身体康复了 , 再用芡实、干山药、白术、核桃、板栗、虫草花、五指毛桃、冬虫草、龙眼肉、红枣等煲瘦肉、鸡或鱼汤 。让孩子适当喝一些汤水 , 吃点汤渣 ,  可以起到调理脾胃、恢复体力、增强体质的作用 。


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