十大低糖食物排行榜 糖尿病患者的最佳食物( 二 )

【十大低糖食物排行榜 糖尿病患者的最佳食物】沙拉叶常被人们充当减肥必备餐品,它是当之无愧的低糖蔬菜 。沙拉叶不但低脂低糖,另外沙拉叶还特别有益于增强人体免疫力,因为它富含叶酸、锰和铁,此外它还含有人体必需的维生素B和维生素A等等 。


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