薏仁
不少人都有或轻或重的腿部水肿现象，尤其是熬夜族 。你可以喝薏仁水 。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿 。薏仁水会帮助排出身体多余的水分，紧实曲线，还能美白 。
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