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实际人们在吃自助餐之前，要想好去吃的目的，如果要是为了吃撑着而去吃，我看还是不去的为好，何必为了撑着让自己难受，去自找苦吃，我想大家也都有过被吃撑着的感觉，那种滋味不好受 。

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可人们偏偏就不信那个邪，即使吃撑着也要吃，于是肚子吃的跟个蝈蝈似的，然后再去散步，想办法尽快将食物消化掉 。

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【为啥感觉自助餐总吃不回本】实际这也是人贪吃的本性，也无可厚非，只是当时感觉肚子胀的难受，过后依然还是造就，这也相当于人们说的“明知山有虎，偏向虎山行”，谁又能控制得了；这就是吃自助餐的时候，不能不被吃撑的道理，要想不被吃撑实在是难为大家了，那么多的美食摆着那里，让你尽情挑选，不被吃撑才怪呢 。

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