其次，认清自身的诉求并进行节点定位 。俗话说一口吃不成胖子，排除障碍更是需要一步步的来，而人生的终极目标更需要划分成无数个节点来进行层次间的缓冲与奠基 。而每个层次间还需要划分出每一个需要落实的点，只有一个个点得以落实，才能够建起人生的摩天大楼 。
最后，认清楚环境与现状，做好打持久战的准备 。可以说很多人，都缺乏打持久战的信心与毅力，所以在社会上才会出现很多人浮于世，仓促的去表达自我，最后只能成为一个个昨日黄花让人怜悯 。中山先生的这句话对我们每个人都很又警示作用：“革命尚未成功，同志仍需努力“ 。这就说明，想要完全使得自身排除障碍走向人生的康庄大道，是需要有着革命的精神，同时也需要又步步推进，稳扎稳打的信念 。
总之，排除社交障碍这片雷区，需要有着破旧立新的毅力，同时也要有能够修复筑造的技艺，否则那就是破罐破摔了 。社交既要保持应有的规则，又要灵动的表达出自身的意愿与诉求，并与其周围建立起默契氛围 。
某些方面很自卑，或突发环境变故为避免受伤，造成心理防御过度，寻找一个属于自己的舞台，展现自己的长处优点 。最合适的地方就是网络平台 。游戏中学习情感交流方式，了解人性的虚实，虽然不是面对面的沟通，用脑子分析事情问题和自身利益与外界利益关系 。人都是自私的，但如何理解每一个人的自私比较不同之处，这是初涉职场社会的第一课 。
谢邀请，本人从前也有这方面障碍，只是后来接触的人多才走出来 。要说克服这个障碍还是逼出来 。
我也是个社交能力不强的人，人啊太直是社交能力的障碍 。但我宁愿少一点社交，正直不能丢 。
多聊天，总不会一个朋友没有吧，习惯成自然，第一次上台演讲腿象筛糠，说话结巴，十次以后居然还上瘾了，兴奋 。其实别人根本不在乎，在乎的是你自己，怕这怕那，人家根本没有当回事，是你自己满脑子瞎寻思 。根本就啥事没有！

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