3.椎间孔狭窄

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高跟鞋在椎间孔之间创造的空间更小 。这进一步导致背部极度疼痛 。如果您患有椎间孔狭窄，那么就会出现痉挛，痉挛，肌肉无力，麻木和许多其他疾病等症状 。使得坐骨神经痛的坐骨神经受压，下半身经历不良疼痛也有更多变化 。因此，最好选择中等高跟鞋的平底鞋或鞋子 。


2.导致关节炎

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高跟鞋对你的内膝部造成压力，使膝盖向前推 。因此，女性在行走或站立时遇到困难 。女性比男性更容易患关节炎问题 。经常使用高跟鞋可能会导致未来几年的膝盖手术，因此最好避免使用它们 。穿一双平底鞋让你的双脚放松一下 。


1.其他健康问题

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【穿高跟鞋的十大弊端 经常穿高跟鞋的危害】高跟鞋可能会导致Haglund的畸形，即背部骨骼伸展 。您可能会经历疼痛性滑囊炎 。经常穿高跟鞋可能会导致拇囊炎，槌状和神经损伤 。你的背部变得弯曲，看起来很脏 。高跟鞋会使你的臀部和腿部受到极度疼痛 。

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