可是你能改变自己吗？能说服自己很幸福吗？客观地说 ， 我们的日子并不比以往更差 ， 但是可能人们见多识广 ， 看到更多的不公 。 所以才觉得自己不够幸福 。

中国社会科学院社会学研究所研究员王晓毅就认为 ， 我们的不幸福来源于对自己的认知不足 ， 中国的中等收入人群 ， 特别是一些年轻人 ， 尽管已经是中等收入人群 ， 但是他们却不肯承认这一事实 ， 他们的自我评价往往低于自己的实际情况 。 一些收入不低的人 ， 经常感受到的是生活压力 ， 而不是享受高品质带来的满足感 。

收入不低是怎么算的？虽然很多人的收入数字比以往10年都有所增长 ， 但是为何感觉不到幸福感？生活压力太大 ， 成本太高 。 而单单一个高房价的成本能消耗掉一个人乃至几代人的精力和积蓄 。