做完十次后，再过磅秤，比第一次过磅秤整整瘦了十斤，我简直要直呼万岁 。
从美容院出来，就直奔影楼，化妆师一见我就说：“呵，你减肥可真够神速的呀，现在，我们这里的衣服你都能穿 。”
点穴法帮我瘦脸
禾苗 女 32岁 职员
我一直觉得自己的脸很胖，尝试了很多方法，什么瘦脸肥皂，瘦脸操等等，但都没什么效果 。后来听说有一种点穴的方法可以帮助瘦脸，在半信半疑的情况下，我做了一个疗程 。
首先是洁面，服务人员用温水和洗面奶将我的耳朵和面颊好好清洗了一遍，然后开始按照固定的中医按摩程序开始从我的耳朵穴位按压起，直到颈部 。
据说按压耳朵穴位是为了控制饮食 。脸部肥胖一部分是因为自身脂肪，而一部分是因为内脏器官的紊乱造成的浮肿 。如果是这个原因引起的肥胖，首先要控制的就是饮食，严格控制饮食和水分的摄取，对瘦脸效果的影响是巨大的 。
第二步就是对脸部特定穴位的按摩，食指和中指夹住脸部曲线，用拇指按住“上廉泉”，然后从下颚至耳朵下面轻轻摩擦，同时注意用手指刺激“颊车” 。医师的手法很有力量，经常让我感到脸部有点肿痛的感觉，不过很快能过去 。
第三步是对颈部下颚的按摩，据说这也是很重要的程序，尤其是对下颚的“双下巴”和紧致肌肤有很大的好处 。
综合来说，效果还是不错的，因为不能按照斤数衡量，只能按照脸部对比照片来判断究竟是不是瘦了，但还是很明显的，至少我感觉我的脸比原来小了一大圈，很多人都说我看上去比原来精神了许多 。
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