紧致额头及眉间
用大拇指与食指的指腹沿着眉毛 ， 重复运用深度的大夹捏动作 ， 指腹与抬头纹接触面需呈90°;然后以无名指蘸取眼霜 ， 轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩 。结束按摩时 ， 请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角 ， 以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收 。
紧致眼尾及两颊
大拇指与食指的指腹 ， 以轻柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处 ， 接触面需呈90℃;并在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环 。
紧致鼻唇部及下巴
涂抹适量的按摩霜 ， 运用大拇指与食指的指腹 ， 沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩;然后将手指弯曲 ， 以画圆的方式沿着下巴弧度轻柔地往上提拉 ， 约到耳际部位即可停止 。提拉后双手不需离开肌肤 ， 依序向下轻抚至颈部即可 。
按摩小贴士：
轻柔的力度才能产生理想的效果 ， 千万不要五指胡乱上阵 ， 粗鲁拉拽肌肤 ， 用力按摩是肌肤产生皱纹的原因之一 ， 所以用无名指配以中指按摩最为合适 。按摩要有一定的节奏感 ， 速度不宜太快或太慢 ， 静静聆听自己的心跳 ， 最好与心脏跳动的速度一致 。
按摩时间太长或太短都不可取 ， 必须视肌肤的性质、状况和年龄来确定 。通常 ， 油性肌肤按摩时间可稍长 ， 每周按摩15~20 分钟;干性肌肤则稍短 ， 每周5~10 分钟即可;
中性肌肤每周10~15 分钟;敏感性肌肤最多5 分钟 ， 严重者甚至不能进行按摩 。此外 ， 30 岁以下的女性因肌肤弹性和新陈代谢较好 ， 每周按摩5~10 分钟就足够了 。
把握好方向其实很简单 ， 就是和肌肉的走向一致 ， 关键在于使肌肤与肌肉一起运动 ， 感到它们已融为一个整体 。记住一个小窍门 ， 保持手指的动作与皱纹成直角 。因为皱纹同肌肉的走向是成直角的 ， 因此手指的动作与皱纹成直角 ， 也就是顺应肌肉的走向了 。
按摩霜 ， 肌肤YOGA的最佳拍档 肌肤在放松的状态下 ， 吸收效果才会好 ， 尤其在沐浴、泡澡之后使用按摩霜 ， 往往会为肌肤带来意想不到的加分效果 。
按摩最主要的目的是促进肌肤新陈代谢 ， 具有促进肌肤柔软、加速淋巴引流、提升肤温 ， 有利于有效成分吸收、活化血液循环等作用 。
按摩霜分类选择
从功用上来讲 ， 按摩霜分为四类 。第一类帮助新陈代谢 ， 可清洁毛孔、软化代谢角质污垢、促进淋巴引流 。这类按摩霜首重安全 ， 不需加太多活性成分 ， 适合想清洁毛孔、活化肌肤者 。
第二类是促进活肤成分的加强吸收 ， 用于清洁脸部后 ， 借按摩让毛孔扩张帮助吸收 。同样首重安全 ， 色料、香料、化学油脂等能免则免 ， 活性成分多选速效作用者 ， 像是保湿、美白等 ， 因此可依肌肤状况来选择 。
第三类是比较滋润的 ， 多含有独特的复合配方 ， 可以去除肌肤角质及死皮 ， 净化肌肤 。精华及多种维他命成分 ， 在舒缓肌肤的同时帮助激活肌肤细胞 ， 加强血液循环 ， 使肌肤更加晶莹通透 。
最后一类是面膜型按摩霜 ， 通过“热能效果+ 脸部按摩” ， 令肌肤像洗过蒸气浴一样舒爽 ， 再加上按摩提高热感 ， 更能帮助有效成分快速渗透 。

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