2. 将香菇、芦笋、红椒、鲜贝先烫热 ， 然后沥干水分 。
3. 锅中放油 ， 先把蒜、葱爆香 ， 然后加入一大匙水及调味料(太白粉除外) ， 再加入全部材料 ， 轻拌数下 ， 最后加入少许太白粉水勾芡即可 。
特色与功效：在夏季生产的芒果被称为爱情果 ， 甜中带酸的口味 ， 一入口便回味无穷 。芒果除美味可口 ， 其营养成分很高 ， 含丰富的糖类、有机酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及磷、钙、铁等 ， 和鲜贝一起做菜 ， 有益胃、止呕、解渴及利尿的功效 。
- 用什么办法减肥最有效 ：入秋后减肥要吃这些很有效
- 用什么办法减肥最有效 ：真正达到快速瘦身目的
- 用什么办法减肥最有效 ：保持身材5个法则
- 中国美食与德国饮食有什么不同呢
- 用什么办法减肥最有效 ：夏天想拥有完美身材？
- 用什么办法减肥最有效 ：换位瘦身法
- 你的生活中遇到过什么趣事
- 用什么办法减肥最有效 9个生活小细节
- 用什么办法减肥最有效 ：科学减肥小窍门
- 用什么办法减肥最有效 ：古老而有效的方法
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。