4、锅内放入油,先把八角 花椒放入炸出香味,然后把肉丝放入煸炒至发白。加入生抽 味极鲜酱油,炒出香味!
5、把豆腐皮放入煸炒至入味!
6、 然后把蒜苗青红椒放入继续煸炒至入味,淋上少许香油,出锅装盘即可!
青椒山药片
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食材:青椒、山药、大蒜、白醋、盐、味精、香油!
1、把山药去皮,用清水多冲洗几遍!
2、把山药先切成菱形块,然后再切成菱形片!炒山药片,不要切圆形片,吃的时候不容夹住,而且不美观!大蒜和青椒都切片!
3、锅内加入清水,烧开后把山药片青椒一同放进去,烫一下立刻捞出!
4、锅内加入底油,先把大蒜片放入,炒出香味。然后加入盐 继续炒一下。
5、然后把山药片青椒放进锅里翻炒,加入白醋 盐 味精调味后,放些香油,装盘即可!
洋葱炒牛肉
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材料:牛肉100克、洋葱半个、鸡蛋1个、大蒜3瓣、料酒1茶匙、淀粉1茶匙、白砂糖2克、盐2克、生抽1茶匙、食用油10毫升
做法:
1.牛肉洗干净切片,洋葱洗干净切片,鸡蛋只留蛋清,大蒜洗干净切碎
2.牛肉加入料酒,蛋清,淀粉,搅匀腌制30分钟左右
3.备锅烧油,油温大约6成热,加入牛肉翻炒微微变色铲出
4.锅底倒油,放入洋葱,大蒜翻炒断生,放入牛肉,生抽,白砂糖翻炒匀
5.加点食盐,炒匀出锅
芋头蒸排骨
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原料:排骨、芋头、粉蒸肉酱包调料。
做法:
1、排骨洗净,加少许水(500、排骨约加20、水),放入粉蒸肉酱包调料混合均匀,腌制半个小时;
2、芋头去皮切片,铺入碗底;
3、腌制好的排骨放入粉蒸肉粉包混合均匀,铺到芋头上;
4、放入蒸笼,大火蒸开,中火蒸半小时即可。
爆炒鱿鱼
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材料:鱿鱼、青红辣椒、葱、姜、蒜、蚝油、鸡精、盐、料酒、洋葱
做法:
1、鱿鱼清洗干净,沿着腹部中间线切开,去除鱿鱼的软壳眼睛和墨袋还有嘴巴,将处理好的鱿鱼横竖切十字花刀后分成几块,锅内加水烧开焯一下鱿鱼,焯好的鱿鱼捞出沥干水分备用;
2、把辣椒切块,葱切段,姜蒜切片;洋葱切小块;热锅起油下葱段、姜蒜片、洋葱爆香,接着放辣椒炒出香味再放入鱿鱼一起翻炒均匀;放料酒去腥;最后下蚝油、盐和鸡精调味拌匀,即可出锅装盘。
扁豆炒肉
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材料:扁豆200克、青红辣椒两个、猪肉200克,植物油30克、盐5克、姜2克、生抽5克、淀粉5克、五香粉2克、味精聚1克
做法:1、 把扁豆洗净切斜块,青辣椒洗净切块,姜切末,猪肉切片,用生抽、五香粉、淀粉拌均匀,加香油拌均匀腌制几分钟。
2、热锅凉油,油热7成下,下肉片翻炒变色捞起。
3、再次热锅凉油,下姜末,扁豆翻炒变色出香味,大约3分钟左右,加青红辣椒翻炒出辣味。
4、加盐翻炒均匀, 加肉片翻炒均匀,加味精翻炒均匀,扁豆炒肉即可出锅。
蒜苗辣炒猪肝
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材料: 猪肝、青辣椒两个、小米辣适量、蒜苗两根、大葱适量、生姜适量、花椒、盐半勺、干淀粉一勺、生抽一勺、醋半勺、料酒两勺、白胡椒粉半勺、白糖 、味精
做法:
1.猪肝洗净后,片成2、3mm厚的片,在水中反复冲洗;然后清水浸泡30分钟,换水继续洗至无血水;用笊篱捞出,控干水分;
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