第二，注意观察自己的尿液颜色以及尿液的泡沫，如果尿液带血并且泡沫很久都不会消失，那么最好去医院进行一个尿常规的检查，以便于及时发现疾病及时得到治疗 。
第三，改善不健康的生活方式，不要抽烟不要喝酒 。
第四，饮食要清淡，不要经常吃刺激性的食物，正所谓病从口入，所以，管好嘴可以很大程度上保护好自己的健康 。
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慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症，尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种肾脏病晚期的共同结局，是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征 。
在临床中根据血肌酐的数值或者肌酐清除率，将肾功能不全分为四期：第一，肾功能不全代偿期，第二，肾功能不全失代偿期，第三，肾功能不全衰竭期，第四，肾功能不全尿毒症期 。尿毒症是肾脏功能衰竭终末期的简称，尿毒症患者是需要血液透析维持生命，最好的治疗是寻找合适肾源，进行肾移植 。
导致尿毒症的病因有哪些呢?
第一，和肾脏有关的病变，如肾盂肾炎、红斑狼疮性肾炎、慢性肾小球肾炎、肾小管间质性肾炎、肾病综合症、多囊肾等 。
第二，代谢性疾病，如糖尿病肾病晚期，由于肾小动脉硬化、肾小球基底膜进行性增厚，使肾小球滤过功能受损 。另外痛风肾病患者晚期也可能走向尿毒症 。
第三，长期慢性尿路梗阻性疾病引起肾功衰竭：如老年男性前列腺增生肥大，泌尿系统的肿瘤、结石等，导致尿液排泄异常，会导致双肾盂积水，若得不到及时治疗最终会使肾功能受损造成尿毒症 。
第四，高血压患者 。长期高血压引起高血压性肾病，久而久之导致肾功能衰竭 。所以，尿毒症是和肾功能息息相关的，如果肾功能失代偿了，最终的结局就是尿毒症，严重威胁生命安全 。
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肾脏就是排毒的，肾有损害的时候，毒素排不出来，慢慢发展就尿毒症了，建议去医院查明原因，是什么导致的肾脏损伤以至于发现成尿毒症的，包括下一步治疗，建议去医院看肾内科医生
尿毒症跟肾是有关系的，而且关系很是密切 。
尿毒症的形成过程就是肾脏由好到损伤再到大部分坏死的一个过程，而肾脏病的初期就是肾脏损伤的开始，无论哪种性质的肾病只要没有及时治疗合理护养都可能转换为慢性肾病，而当慢性肾脏病造成的肾脏坏死超过90%一般就进入了尿毒症阶段 。所以，在肾脏病的初期时的治疗是非常关键的，也是非常重要的，患者要及时的进行规范治疗，阻断病情的发展 。
尿毒症其实就是肾脏一定程度病变后叫法，我们的肾脏失去了功能无法给人体清除毒素就需要透析 。到了透析的阶段我们把这个肾脏疾病叫做尿毒症，有的人把它叫做肾癌，其中的意思都是一样的都是肾病到了一定程度的损伤 。在医学上我们肾病发展到肌酐707那么就定论为尿毒症阶段 。肾脏是人体重要的器官它的作用帮我们清除血液中的有害物质，使我们人体的电解质能得到平衡，如果肾脏出现问题就会影响它的滤过率，滤过率不好那我们人体中的毒素都得不到完全的清除，人体中有害物质不能完全清除电解质就会失去平衡，接下来我们就会出现血压高，水分多，钾高，磷高，等各种物质升高 。所以有健康的肾脏对我们来说十分重要 。尿毒症的形成大多数一开始是由我们血压和血糖引起的，长期的血压高和血糖高会引起并发症肾病，一旦形成慢性肾病我们再不好好控制肌酐和血压血糖的升高最后就病变成尿毒症了 。所以预防肾病除了要清淡饮食，还要保持血压和血糖稳定，定期检查尿常规和血常规 。

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