3.分散她的注意力 。如果一个人都将注意力放在自己伤心的事情上，那么会更加伤心难过的，因此要懂得把注意力分散一下 。而作为当事人并不会那么理智，因此作为朋友的她要想帮她分担烦恼的话，那么就转移她的注意力吧，让她生活得更加开心一些，这样能让她的状态变得更好的 。
4.给她讲一些笑话 。想让一个人开心就需要有开心的事情，如果不知道该如何安慰，就从讲各种消化开始吧，如果对方还是很难过，你也不要放弃，当你讲得很多的时候，对方也会为了你们之间的友情而感动的 。这时候她会发现除了爱情以外还有珍贵的友情，这样能让她心里更加舒服一些 。
5.买很多吃的给她 。女生只要在伤心难过的时候吃东西就能将心中的很多烦恼都排出掉，这也能让女生心里放得更开一些 。因此在她伤心难过的时候，可以买一些好吃的，叫上一群好姐妹，然后边看电影边吃零食，这样会让她的心情更好的 。而且又那么多好友陪伴，这会让她心里更加快乐的 。
【女性朋友最近失恋了，向自己哭诉该怎么劝导？】6.听她哭泣和抱怨 。当一个人特别伤心时，不要急着安慰她，可以先让她把心中的不快都发泄出来，这样才能让她更想得明白 。哭泣和抱怨是能很好地将一个人心中的不舒服都表达出来的，因此作为好友的你也不要害怕她这样的状态不好，只要她都发泄出来了，心理才会更加好过一些 。
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