【甲减的人是不是很难减肥有什么减肥的好方法吗】切勿节食，及时补充碘，硒，多吃一些鱼油，少吃一些植物油，缓解压力，不要过度运动，规律自己的生活，做一些自己享受的运动 。一定要记住的是，先让自己健康起来，再减肥哦，不要着急，只要自己健康了，减肥真的很简单 。
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