9、游泳减肥
游泳30分钟可消耗1100千焦的热量 。即使人已不在水中，代谢速度依然非常快，能比平时更快地消耗脂肪 。这种方法是最科学、最无可否认的 。游泳不仅可以收腹，还能塑造整个体形 。正是游泳的季节，赶紧下水吧！
- 07年减肥四大新鲜口号
- 属于你血型的减肥法
- 09中医热门减肥法
- 3天瘦6斤 你也可以
- 7个生活习惯 快速进入减肥状态
- 女性体寒该如何减肥
- 削肉32斤，7年坎坷减肥路
- 一年减肥40斤的真实案例
- 找准减肥方法 让你瘦得更健康
- 冬季瘦身宝典：隐形减肥法
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。