2、运动方面
人到中年，由于心理和现实的原因，脑力、体力劳动减少，热量消耗也随之减少、郊游和体育运动也会减少，使额外的热量转化成脂肪 。
3、精神方面
人到中年后，各方面包括事业家庭地位等都趋于稳定和平静，更有许多人知命后随遇而安，自然优哉游哉，心宽体胖 。这些都是由于精神作用于神经，神经作用于内分泌所造成的 。
尽管如此，还有60％~70％的中年人未发胖，即便是发胖了也未必是坏事，但无论如何还是要注意少吃、多锻炼 。
- 中医简易按摩瘦出小蛮腰
- 三个小动作让脸部减肥
- 饭后四招让你小腹瘦下来
- 女人送给自己的一句话
- 女人这一辈子得到了什么又失去什么？
- 紫色蔬菜为你的“女人味”加分
- 护肤：清晨美肤 4招重现婴儿肌
- 做美丽女人 享受美容食物
- 减肥药服用不当易伤肾
- 轻松减肥的小运动
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。