临床上医师会用清胃热的泻药 ， 如大黄、草决明等 ， 让他加速代谢 ， 利用排便方法来降火气 。
此外 ， 也可藉助耳针或针灸神门穴抑制食欲 ， 减少热量摄取 。
肝郁气滞型
◎特色：常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调 。
◎重成功指数：***
◎瘦身叮咛：喝点放松情绪的玫瑰花茶、泡澡 。
中医认为 ， 肝系统是调节脂肪代谢的重要器官 ， 情绪不稳会影响肝的运作失衡 ， 造成肥胖 。
“有点类似自律神经失调 ， ”专家心疼地说 ， 门诊中约一半的女生都属这型 ， 现代女性工作忙碌压力大 ， 情绪不稳定 ， 经常用吃来当做安慰剂 。
根据和平医院的研究发现 ， 约有18～20%的人属这型 。
情绪转换调整 ， 是这类型人的减重功课 。
平时可以喝点抒肝理气的玫瑰花茶、桂花茶或是陈皮 ， 可以和缓情绪 ， 刘桂兰建议 。
专家喜欢用新鲜百合（中药房可买到干百合）入菜 ， 一样可以缓解紧绷情绪 。
身材娇小 ， 皮肤晶莹剃透的吴女士最喜欢泡澡、泡温泉 ， 因为可以兼顾瘦身、美容 。
针对这类型的减肥方式 ， 临床上以抒肝理气的逍遥散中药等为主 。
针灸则使用负责调节情绪的肝经如太冲穴、太溪穴等 。

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