DIY減肥茶 你也可以瘦( 二 )


◎泽泻:具有利水,清湿热,降血脂的作用,但因为其性甘寒,体虚者或热象不明显的人(怕冷,面色发白)应搭配其他药方服用,以减其寒性 。
◎番泻叶:可清热行滞,主要用于热结便秘,须注意的是,番泻叶的使用剂量因人而异,其差别较大,如果过量服用会产生恶心,呕吐,腹痛等副作用 。


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