亚洲人的健康瘦身法
甜甜的薏米茶
韩国MM喜欢和薏米茶减肥，不但减肥，口味清甜，茶香飘逸，替代牛奶等高脂饮品，无论是早餐或是作为零食，都十分合适 。
从内到外调理体质，“中医减肥法”
通过中医来调理身体达到减肥效果的例子相当多，因为中医是真正从根本治疗肥胖问题，不但减肥美体，还能一并解决体质所引发的各种病症，从饮食到医疗，东方人一直都给人纤瘦的印象，大概也是这个原因吧!
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