功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 。b6H康易健康网
柠檬茶b6H康易健康网
既能消脂、去油腻 ， 又能美白肌肤 。b6H康易健康网
原料：柠檬切片 。b6H康易健康网
做法：榨出柠檬汁 ， 用温水冲调 ， 加入适量蜂蜜 。b6H康易健康网
功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑 。b6H康易健康网
菊花茶b6H康易健康网
清火、减肥最方便的饮品 。b6H康易健康网
原料：几朵干菊花 。b6H康易健康网
做法：直接以热水冲泡 。b6H康易健康网
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压 。b6H康易健康网
决明子茶b6H康易健康网
肠子蠕动功能迟缓的人 ， （尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内 ， 造成便秘 。推荐饮用决明子茶 。b6H康易健康网
原料：决明子茶b6H康易健康网
做法：热水冲泡 。b6H康易健康网
功效：清肝明目、利水通便 。b6H康易健康网

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