【 咳嗽|经常咳嗽老不好,教你一款汤,止咳化痰,效果好!】第一步:准备清洗干净的红枣5粒,小金桔5个,泡发的银耳100克,梨300克,冰糖30克。

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第二步:准备适量的水,把金桔放入盆中清洗一下(注意清洗时放点盐,把金桔皮上的蜡洗净,然后两头打一下十字花刀)。

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第三步:把梨切成小块,银耳切一下。

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第四步:砂锅中准备2斤水,倒入30克冰糖,把切好的银耳和梨倒入砂锅中,再倒入小金橘和红枣。

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第五步:盖上锅盖,大火烧开,改中火煲40分钟。

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第六步:40分钟后,我们打开锅盖看一下,煲到汤粘稠状、一拉一条线时,然后关火就可以了。

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今天这款金桔雪梨银耳汤就做好了,它有助于止咳、润肺、化痰,大家可以在家做一下。

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