【 营养|退休老两口，盛夏爱吃的8道家常菜，讲究营养搭配，懂吃更健康】6、加入一调羹胡椒粉、适量的盐和鸡精，加入小葱或者香菜，搅拌均匀后即可出锅。
——老井说——
大肠炖豆腐是河南的一道经典的汤菜，上不了正规的席面，但几乎在每个饭店里都有这道菜，解馋过瘾，没吃过的人可能会认为这道菜比较“腻口”，但实际上豆腐会吸收掉多余的油脂，只留下鲜香的味道，一点也不会油腻，是一道很不错的菜品，夏季馋了的话还是可以煮上一锅的。盛夏来临，我将持续分享适合季节的菜品，或许刚好有您喜欢的，欢迎关注。
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