胡萝卜|天热吃蒸菜特养人,分享4道家常蒸菜,简单又好吃,营养不上火( 二 )


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3.直接把这个腌好的肉馅放在苦瓜里面,然后上锅蒸15分钟。蒸苦瓜的时候我们准备料汁,胡萝卜半根将其切成丁。玉米淀粉30克倒入清水中,用筷子搅匀用来勾芡。
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4.炒锅烧热放入食用油,油热后把胡萝卜放进去炒香。然后再放入一大勺的排骨汤,用大火烧开。水烧开后再倒入水淀粉,熬至汤汁浓稠就可以啦。处理好的料汁,直接浇在更好的苦瓜肉里面就可以出锅装盘食用啦。
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第四:家庭版的蒸豆角
1.豆角一小把将其放在清水中洗净,然后切成小段放入碗中。里面打入两个母鸡蛋黄,再加入一小把的地瓜淀粉。用筷子将其搅匀。
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2.处理好的豆角,直接上锅蒸十分钟。准备料汁:大蒜两瓣将其切成蒜末,小米辣一颗切圈,在里面浇入一勺热油。激发出料头里面的香味。然后加入生抽、陈醋调味就可以啦。
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3.豆角蒸好之后我们将其拿出,直接把准备好的料汁浇在豆角上面就可以啦。开胃又下饭的蒸豆角就做好啦。
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好啦,以上就是关于本篇文章的具体分享啦。喜欢吃蒸菜的朋友赶紧去试一试吧!咱们下期见。

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