第五招：睡觉Bvp康易健康网
【强悍5招数 轻松瘦小腿】可能看到这个标题觉得很有些不可思议哦，改变睡觉的一点小姿势，也可以为小腿减负 。方法就是在床尾用薄被稍稍垫高一层，让双腿的水平高度高于心脏就可以了 。Bvp康易健康网
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