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其实还有很多姿态，今天先分享到这里 。蓝色希腊一个分享原创图文和心得的摄影人，喜欢的关注转发 。谢谢阅读 。
自然的动作比生硬摆拍的姿势美！我喜欢和对方聊天分散他的注意力，对方轻松下来就会自然配合你的指令，这样会出好的效果 。以上是个人感悟！
拍摄人像，摆的姿势和面部的表情，是非常关键的两个方面 。姿势和表情，二者都是人物内心情绪表达的重要方式 。

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■情绪决定动作和姿势
拍摄人像时，摆什么样的动作和姿势，是由内心所表达的情绪决定的，当然情绪是根据所拍内容来表现 。什么样的情绪，摆出什么样的动作和姿势，比如开心快乐，肯定是眉开眼笑，全身放松，姿势自由 。

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■摆动作和姿势的核心
在拍摄人像时，个人认为人物的姿势应该追求自然，不能僵硬 。自然的动作和姿势，给人舒适愉悦的视觉感受；僵硬的动作和姿势，给人别扭难受的视觉感受 。

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■拍摄人像常见的动作和姿势摆法：
第一：站的姿势
有双脚并拢站、一只脚向前站、扭头站、侧身站、手臂抱着站、双手（一只）手抱头站、扭腰站、提肩提髋站、手撩头发站等等 。

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第二：坐的姿势
有端庄的坐、斜着身子坐、抱着双膝坐、提一条腿坐、双手撑地向后仰坐、跷二郎腿坐、盘腿坐等等 。

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第三：靠的姿势
有背靠、肩靠、头靠、手臂靠、臀靠等，靠的方向有侧身靠、站立靠、向前靠、向后靠等，靠的地方就根据拍摄内容和环境选择即可 。

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第四：卧的姿势
有侧卧、仰卧、平卧、S形侧卧、手撑着头侧卧、趴着双脚抬起等等，还可以拿一些相关道具 。

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第五：手拿的姿势
有手撩头发、手拿墨镜、帽子、树叶、花朵花束、手抱脖子、手叉腰、手撑下巴等等，怎么自然怎么拿 。

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