第三 ， 不要把自己的身体当作试验田 ， 自己的胃当作无敌垃圾桶 。减肥是为了让自己变得更美 ， 要让自己变美丽首先要爱惜自己 ， 珍惜自己的身体和健康 。要知道快乐自信的肥肥女 ， 可要比病怏怏的“排骨精”受欢迎 。GLk康易健康网
第四 ， 减肥是件长期的事 ， 不要希望单靠吃一两种减肥药就可以实现 。该网友在提到自己用闻立瘦的时候就是为了能多吃点增肥食品 ， 暂不评价闻立瘦这种产品如何 ， 这种心态就是一定瘦不下来的 。吃减肥药就是为了多吃点增肥食品 ， 这本身就是件很荒谬的事 。要知道造成肥胖的原因就是因为身体的摄入大于了消耗 。减肥就是要减去过去过多的摄入 ， 在减肥的同时还要过量的摄入 ， 如果没有相应的运动量配合 ， 相信短时间内吃什么也瘦不下来 。当然 ， 除了用刀切！GLk康易健康网
第五 ， 减肥药也并非如该网友所说如洪水猛兽般可怕 。对于中重度肥胖 ， 即超重３０％以上者 ， 可以在饮食和运动治疗的同时服用减肥药治疗 。此外西布曲名属于处方类减肥药 ， 服用前请咨询医生意见 。GLk康易健康网
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