3、从待产室进入产房 。初产妇当子宫口开全时(开大10cm) ， 经产妇开大4cm时 ， 产妇从待产室进入产房 ， 在产床上分娩 ， 这时产妇可以用力使用腹压 ， 有助于胎儿娩出 。
4、从产房回到病房 。分娩后 ， 产妇要在产房观察2小时 ， 视其是否会出血 ， 每半小时按压子宫一次 ， 以促进子宫收缩和观察出血情况 。并且让宝宝与母亲皮肤接触半小时以上 ， 吸引乳头 。才能出产房 ， 回到病房休养 。

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1、要调整好自己的心态 。心情大起大落容易引起子宫收缩 ， 引起产后出血 。
2、要好好休息 。顺产时已经消耗了大量的体力 ， 会感到疲倦 ， 这时候要抓紧时间休息 ， 才能恢复体力照顾宝宝 。
3、要进行母乳喂养 。宝宝出生半小时内就要给宝宝喂奶 ， 有利于刺激乳腺分泌 ， 对母亲子宫的恢复很有好处 。
4、注意观察出血情况 。分娩后2小时是最易出血 ， 所以要特别注意 。
5、注意饮食 。生孩子以后会感到饥饿 ， 不过不能立马大吃大喝 ， 可以先吃些不刺激又容易消化的食物 。
6、要及时大小便 。顺产的产妇 ， 分娩后4小时就要排尿 ， 产后6小时要排出尿 ， 24～48小时排大便 。
7、尽早下床活动 。产后就要在床上活动 ， 如翻身、抬腿、收腹、提肛等 ， 顺产8～12小时即可下床活动 。
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