一个是保健食品，长点脑子就知道国药准字的好，
还有维生素c，B族维生素，
药店卖的几块钱一瓶的都比一百多一瓶的要好
当然，有钱的可以无视
如果要吃的花肯定吃国药准字的，
包括钙片什么，认准国药准字 。
保健品的又贵又没有药品的要求高，有钱不是这么烧的

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这个问题提的好，现实世界里的确存在不同的叶酸片，有便宜几元钱一瓶的，也有百元左右价格的 。那么，到底哪一个好呢？今天张大夫咨询了药房的同事，给大家简单说一说 。

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应该说只要是能够出现在药房或者医疗机构的叶酸片，肯定都是质量合格的药物，不会因为一个便宜，一个贵就存在合格和不合格的差别 。至于那些普通的叶酸片，我自己亲身感受是最常见的孕妇吃的斯利安这个药，大概是93片77元左右的价格 。而有一些复合维生素的价格是百元左右，比如说大家最熟悉的爱乐维，30片86元左右，100片260元左右 。而题目中提到的普通的小白瓶的叶酸片可能也就5元左右的价格 。

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至于这些药物之间是否会因为价格的巨大差别而又临床疗效的巨大差别，我倒是不这么认为 。我个人的观点是，只要是国家食品药品管理局批准的，有明确适应症的，就可以使用，这点大家可以放心 。如果实在不放心，还可以再找专科医生进一步咨询，一定在医生指导下使用药品 。比如说，孕妇补充叶酸可以在产科医生指导下使用，而心内科H型高血压患者补充叶酸可以在心内科医生指导下使用 。

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医院里面的叶酸，是国家统一采购，统一下发到医院，免费发给育龄女性的，大家拿着身份证，就可以去当地的社区卫生服务站，或者妇幼保健课去领取了 。
药店里面的叶酸，能够卖到百元以上的，一般都是复合维生素片，而不是单纯的叶酸片了 。或者是保健品，因为保健品的价格除了品牌广告投入的费用，还会有丰厚的提成，所以这个价格会卖的超出药物好多倍 。
对于孕妇，或者备孕期女性来说，还是建议去领取国家免费发放的叶酸，一个是因为药品的生产比起保健品来说，要严格的多，另外既然是国家统一采购发放，那么质量就肯定是更有保证了，所以虽然现在咱们生活水平好了，不差钱，但是也不是说盲目追求贵的就一定是好的 。
不管是医院提供的免费的小白瓶叶酸片，还是药店里有时候会卖到上百块的叶酸片，从本质上来说，叶酸就是叶酸，对于补充叶酸来说，这两种产品没有本质上的区别 。
叶酸是维生素B家族中的一员，又被称作维生素B9，是一种水溶性的B族维生素物质，是对人体健康非常重要的一个维生素 。很多朋友知道补充叶酸，也可以预防胎儿神经管畸形，因此，有些朋友在备孕阶段和怀孕的前三个月，都会服用叶酸制剂进行补充，这么做当然是没有问题的 。但叶酸除了能够预防胎儿畸形以外，实际上在人体中，叶酸还有参与氨基酸、蛋白质、DNA及RNA合成代谢的作用，同时叶酸还可以协助维生素B12，促进红细胞的生成，对于人体制造红血球，叶酸也是一种很重要的营养物质，中老年人注意叶酸补充，还有预防乳癌、预防H型高血压等方面功效 。

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因此，叶酸是一种对人体很重要生理物质，但到底是否需要额外补充呢，这一点很值得好好探讨，实际上，在我们日常生活中，有很多食材中都富含叶酸，如绿叶蔬菜、各种新鲜水果、豆类、动物肝脏、酵母、动物肉等各类食材中，都富含叶酸，而普通成年人推荐日常摄入的叶酸量是0.4mg，最大推荐剂量也不超过0.8mg，而孕期女性和哺乳期女性，日常推荐补充叶酸剂量为0.6mg和0.5mg 。因此，如果我们日常生活中，注意饮食的营养均衡，多吃蔬菜水果，而且尽量的减少烹饪过程，保持新鲜食用，这样的饮食结构，只要人体能正常吸收，这样的情况是不会缺乏叶酸的 。

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