女王善于保养，她的体重永远保持在１０５磅左右，这就注定，她的饭量不能太大，少食多餐吧 。不仅女王深谙饮食养生之道，其他王室成员在这方面也很在行 。皇储查尔斯一直都倡导绿色食品，各色有机蔬果，都是他日常的盘中餐，他最喜欢的肉类多是鲑鱼，野鸭等等 。XkD康易健康网
首次在英国皇宫里种植蔬菜XkD康易健康网
２００８年，金融危机席卷全球，英国皇室也感受到了丝丝凉意，开始勒进裤腰带，和全体臣民过艰苦朴素的日子 。２００９年，伊丽莎白二世批准在白金汉宫里开辟一个”有机菜园“ 。据说，这是”二战“以来，首次在英国皇宫里种植蔬菜 。XkD康易健康网
二战期间，英国统一实施食物配给，那是一段物质匮乏的紧日子，女王登基之前的年轻时代，肯定对此记忆犹新 。当初，王室种菜，是为了鼓舞士气，与民众共度时艰 。如今，白金汉宫又开辟了菜园，想必仍然有倡导新生活的意思 。XkD康易健康网
美味佳肴XkD康易健康网
据媒体报道，宫里的菜园不算大，大约４０英亩，外带一个直升飞机起降场和四英亩大的池塘 。地里种了洋葱、大蒜、豆、西红柿、生菜和马铃薯等植物 。既然号称”有机菜园“，那么，种植起来自然很讲究，绝不用化学肥料，而是用海藻液施肥，用蒜头驱虫，用井水灌溉，并以肥堆做覆盖料 。其中，士多啤梨已有收成，送上了女王的餐桌 。将来，菜园出产的蔬果，也会供应给王宫里数百名职员，甚至成为国宴等官方场合的美味佳肴 。XkD康易健康网

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