紫薯|130斤瘦到90斤，主要靠吃“它”！润肠堪比香蕉，燃脂是一绝
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By 乐食记配料：紫薯 2个、江米酒 1碗、红糖 适量烹饪步骤：1.准备好材料。
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2.紫薯清洗干净，去皮后切成小块。
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3.把切成小块的紫薯放入锅中，加入没过紫薯的清水。
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4.大火煮开后转中火煮10分钟左右。
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【 紫薯|130斤瘦到90斤，主要靠吃“它”！润肠堪比香蕉，燃脂是一绝】5.煮至紫薯软糯后加入适量红糖。
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6.等红糖融化后放入酒酿，拌匀，煮开即可熄火。
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