肉丸|炸丸子不用油,照样外酥里嫩,这样做的天天吃都不怕( 二 )




肉丸|炸丸子不用油,照样外酥里嫩,这样做的天天吃都不怕
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10、炸完一锅再来一锅,直到把丸子炸完。这样炸出来的丸子,外酥里嫩,低脂无油,好吃又健康。当然,不可否认,它跟纯油炸的丸子的口感是有差别的,但是这个做法更健康。


肉丸|炸丸子不用油,照样外酥里嫩,这样做的天天吃都不怕
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【成诗有话说】:
1、丸子馅儿不要太软,所以,萝卜丝中的水分要攥干,北豆腐不要放得太多,因为北豆腐中水分也不小。如果感觉不好掌握,可以把食材中的鸡蛋省略,那丸子馅儿中的液体就会减少很多。
2、炸好的丸子可以拿着吃,可以煮汤,也可以炖菜,随自己喜好。举一反三,大家也可以用空气炸锅炸各式自己喜爱的丸子,若是炸肉丸,因为丸子馅儿自带油脂,尽管不用油炸,丸子也会香气扑鼻让人口水大动。

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