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众所周知 ， 肺脏是人体至关重要的呼吸器官 ， 一方面可以增加血液中氧气的含量 ， 另外还有助于帮人体排出生成的二氧化碳 ， 由此可知 ， 它的健康与否直接影响全身的供氧状况 。

可是随着社会的发展 ， 生活节奏在加快 ， 我们所呼吸的空气以及周围环境 ， 时时刻刻都在对肺脏产生不良的影响 ， 一不留意肺脏就有可能受到损伤 。
除此之外 ， 日常中的这些气同样也都会伤肺 ， 希望大家都能够规避掉 ， 否则肺脏最后很可能会出现病变 ， 甚至威胁生命安全 。


一、哪些“气”最容易伤肺？
1、甲醛气
对新房进行装修是无可厚非的事情 ， 但因为大多数家庭在装修时所采用的都是合成塑料制品 ， 粘合剂制品以及化纤制品 ， 这些材料在装修完的初期都会散发出大量的有害物质 ， 严重的污染室内环境 。
如若直接入住的话 ， 人体处于这种环境下呼吸大量的有害气体 ， 势必会损伤肺脏 。

不仅如此 ， 相关的调查发现 ， 家庭装修所用的大理石中还会释放出一种叫做氡气的物质 ， 现已被公认为一级致癌物 。
所以提醒大家在装修时尽量选择绿色的材料 ， 另外至少通风半年以上的时间 ， 等检测合格后再入住 。

2、油烟
临床数据显示 ， 近些年来越来越多的女性被肺癌所困扰 ， 造成这一结果的原因就是长期跟接触厨房油烟有关系 。
尤其是在不太发达的农村地区 ， 很多家庭都没有安装排烟设备 ， 由此一来大量的油烟就会滞留在厨房内 ， 并且随着呼吸进入人体 ， 对肺脏造成损伤 。
因此警告大家 ， 为了防患于未然 ， 厨房内最好安装抽油烟机 ， 同时在烹饪完食物后过5分钟再把油烟机关掉 ， 才能防止部分油烟滞留 。

3、烟草燃烧的气体
说到什么行为最伤肺 ， 抽烟肯定是其中一个 ， 因为烟草中含有大量的烟焦油 ， 尼古丁 ， 进入人体后都会直接入侵肺部 ， 破坏呼吸道上皮纤毛 ， 进而降低其保护肺脏的作用 。
另外调查发现 ， 二手烟带给肺脏的伤害不亚于直接抽烟 ， 这也是近些年来临床上被肺癌纠缠的女性有所增多的因素之一 。

4、生闷气
生活中难免遇到不如意的事情 ， 可若是长时间过度生气焦虑 ， 不仅会导致内分泌系统紊乱 ， 同时还可能使得肺功能失调 ， 降低抗细菌的能力 。
由此免疫细胞无法直接识别和消灭癌细胞 ， 最终就会导致细胞突变 。

5、污染的空气
随着工业的兴起 ， 汽车的普及 ， 我国各地空气污染的程度不一 ， 对人体伤害的严重性也不一致 。
不过能够肯定的是 ， 人体长时间的暴露于污染的空气中 ， 吸入的有害气体也会逐渐的伤害呼吸道和肺部；
所以 ， 对于长时间在大城市生活的人群来说 ， 平日里一定要做好防护的措施 ， 尤其是雾霾天气 ， 必须得戴口罩出门 。

二、经常受“气” ， 肺部会被“气”出什么变化？