注意：预产期指的是一段时间 ， 包括预产期当天和前后两个星期 ， 所以当接近预产期当天还有两个星期 ， 准妈妈就要随时注意宝宝是否有发动迹象了 。
孕妈咪的预产期一般是根据孕妈咪的最后一次月经的第一天开始算的 ， 也可以根据B超单子上的 ， 不过孕中后期B超单子上的可能会有误差 ， 所以一般都会在孕早期根据孕妈咪的孕囊大小估算预产期 ， 这样比较准确一些 。

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（图片来自网络）
要想知道预产期 ， 那么就要知道准确的孕周 。在孕中期和孕后期 ， 胎儿的大小受孕妈咪的影响比较大 ， 所以随着妊娠的进展 ， 越往后B超算的孕周误差越大 ， 所以要想确切知道自己的孕周 ， 通常孕早期的B超数据是比较准的 ， 尤其是怀孕40多天的B超 ， 误差相对来说是最小的 。

值得注意的是 ， 即使孕妈咪们知道了预产期 ， 那也并不代表着宝宝一定会在这一天出生 ， 在很多情况下不是早一些就是晚一些 ， 预产期实际上只是一个提醒孕妈咪胎宝宝要出生的时间范围 ， 在孕产期前后两周内出生就都是正常的喔！
有很多新手妈妈在初怀孕的时候不知道预产期要怎么算 ， 今天告诉大家预产期一般都是根据最后一次月经来计算的 。

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如果你月经不顺利 ， 不知道怎么算的话 ， 那就可以B超单子上的来算 。

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他儿的发育的大小变化来推算出怀孕的时间和预产期 ， 所以如果你月经不规律的话 ， 你完全可以B超的结果为准 。

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怀孕周期一般是40周 ， 也就是说第40周的时候就是预产期 。其实我个人认为以B超的结果更准确 。
通常我们所说的预产期是根据末次月经来算的 。就是用末次月经的第一天 。月份减3或加9 ， 算出来为预产期的月份 ， 日期就是加上7来算出来是几号的预产期 。比如末次月经为2020年5月20号 ， 预产期就是2021年的3月27号 。

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通常我们去医院做b超 ， 还会得到一个b超根据胎儿或者孕囊发育大小给出的孕周数 。这个数值是参考某个孕周的统一标准来给出的判断 。做为判断宝宝发育指标的一个参考值 ， 跟实际孕周数有一定的差别 。一般两个数值不超过两周就说明宝宝发育在正常范围内 。但预产期的推算主要还是参考末次月经来讲的！
【预产期是自己算还是按B超单子算？】

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