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2、不要用舌头试温度 。有的妈妈在给宝宝喂食时，担心宝宝被烫到，所以就用舌头舔一舔来试温，这样做会导致细菌传播 。成人体内的许多细菌对我们或许没有任何危害，但是传播到免疫力低的婴儿体内，则有可能构成威胁，造成健康隐患 。一般来说，妈妈做好食物后，要冷却至微温，才能给宝宝吃 。
3、开始给宝宝吃的食物，以他能适当接受为宜 。在他的尿布看到大块的食物，是正常现象 。但如果经常出现，就要连续几个星期把食物再磨碎一些 。
4、宝宝的食物宜湿润，这样会比较容易吞咽和消化 。
5、煮食辅食时，不要用任何调味品，如盐会损害宝宝稚嫩的肾脏 。
实际上，如果要保险起见，宝宝六个月之后再添加辅食才是最好的，这样能够避免宝宝的受到细菌的侵害 。一定要遵循上述的注意事项，否则很可能会对免疫力较低的宝宝的健康造成损害 。
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原国妇婴营养科主任、首席营养专家严之彦做客《家有北鼻》直播间，畅聊宝宝辅食问题 。
宝宝什么时候可以添加辅食？应该怎么添加？80%的妈妈都不知道
您好，很高兴为您回答，如果是人工喂养，也就是吃奶粉的宝宝四个月开始就可以添加少量的辅食，主要以原味米粉，蛋黄，稀饭这些好消化的食物为主，每天少量的添加，让宝宝尝尝鲜，每天的奶量和以前一样，后面宝宝基本规律后可以适量添加奶粉，母乳喂养的宝宝则6个月后开始添加辅食！
四个月宝宝有点早，可以5个半月，6个月开始，观察宝宝对大人吃东西是否感兴趣
最开始可以从高铁米粉开始，因为6个月宝宝母乳容易缺铁贫血，所以吃高铁米粉，先尝试，第一次吃几口就可以了，观察不过敏，就可以添加各种菜泥了，每种菜泥，添加2-3天，不过敏，换新的食材 ，解锁食材多了，可以自由搭配，期间要注意观察宝宝大便情况，是否有消化不良，添加辅食不能心急，你要想，宝贝总有一天什么都会吃，前期不要着急吃太多，积食就不好了
我们家宝贝8个月，送你一张辅食表吧，也可以关注我，教你做辅食哦
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不管纯母乳还是奶粉喂养的，只要宝宝有吃饭的欲望就可以添加辅食 。没有吃饭的欲望就暂时不要添加
宝宝添加辅食可以分情况而定的 。

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一般喂奶粉或者混合喂养的宝宝，四个月后就可以开始添加辅食了 。奶粉中总有宝宝不能摄入的营养物质，通过辅食来补充 。最开始添加辅食都是从米粉开始，易吸收营养全面 。

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对于纯母乳喂养的宝宝，建议六个月左右开始添加 。因为母乳在前六个月内都是可以满足宝宝的营养需求的，无需额外添加其他，包括让宝宝另外喝水都是没必要的 。

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