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如果法律允许的话，此时可以通过了解胎儿的外生殖器来判断胎儿的性别，这也省了宝妈对宝宝性别的好奇心 。
孕16周，可以进行中唐筛查胎儿染色体异常情况，也可以对那些既往有中孕流产史或早产史的宝妈进行宫颈管长度筛查，了解胎儿早产可能 。
总结，孕4个月时宝妈的肚形已经显怀，宫底高度在宝妈的脐耻之间 。祝好孕 。
怀孕4个月正常的肚子应该是什么样的呢？怀孕4个月也就是孕16周~20周之间的时间，这时候一般孕妈都可以看出来孕肚了，小腹微微隆起，有些孕妈已经感受到胎动了呢，出门一打眼儿别人就能看出来你是孕妇了，该穿孕妇装了 。

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（图片来源于网络）
孕四个月的标准宫高数值为16~20.5cm，腹围在76~89cm之间，体重也相应增加了3~4kg 。如果孕妈孕早期的妊娠情况比较严重，体重有些可能会下降，要注意营养补充 。妊娠反应消退后，食欲也会大好，要注意每天少食多餐，不要过多的吃一些淀粉类、不好消化的食物，那会让你体重暴增，并且不适 。

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孕4个月，胎长约10-18cm，胎重40-160g，胎儿非常小，大小刚好放进孕妈手上 。胎儿的面部发育完善，眼睛、耳朵、鼻子已经完成，听力系统在发育，胎盘功能良好 。胎儿在羊水的包裹中，来回游动，就象宇航员在太空里一样 。
总之，怀孕4个月是整个孕期最安稳的一个月，孕妈可以好好享受下孕妇待遇，不要提重物，做拖地等弯腰的体力活，按时做好每次产检 。
四个月宝贝开始出现第一次胎动 。快来听听胎宝贝的自述吧~进入孕中期，我看上去更像一个漂亮娃娃了 。这个月妈咪就要感受到美妙的“第一次胎动”，此时我的力气还小，动作也不激烈，有时像小鱼在游泳，有时像小鱼咕噜咕噜吐泡泡，有时还跟妈咪胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像 。胎动到底什么感觉，还需要妈咪用心体会哦，这可是我们之间的私密感应 。我的变化：长成苹果大虽然妈咪的肚子像气球一样很快变大，但这个月我的体重却仅仅从一只虾长到一只小小的苹果大小 。妈咪房子里的羊水越来越多，我整天会在子宫中玩脐带，泡在羊水里的感觉就像宇航员在太空一样，轻飘飘地来回转动 。身长与体重身长约16厘米，重约120克极速发育中我看上去更像一个漂亮娃娃了，眼睛突出在头的额部，两眼之间的距离在缩小，耳朵也已就位，嘴唇能够张合，脖子完全成形，并能支撑头部运动 。我的神经元迅速增多，神经突触形成，条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，但眼睑仍然紧紧地闭合着 。我的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化 。我是男孩还是女孩，已经清晰可辨 。胎盘也发育完善，与妈咪连成一体，易造成流产的危险期基本结束，本月至第7个月为最安定的时期吃手指我从第4个月开始，已具备吸吮的反射机能，我在妈咪肚子里除了做伸展运动外，无聊时也吃手指头 。医生阿姨通过超声波能看到我啃手指头的小样儿，遗憾的是妈咪看不到妈咪的变化：胃口大开妈咪比以前感觉舒服多了，随着子宫的增大，支撑子宫的圆形韧带也变厚 。害喜逐渐消失，胃口大开，情绪也渐渐稳定，对妈咪来说，这个月是孕期的一段黄金时光 。腰酸出现妈咪子宫渐渐变大，从外表可以看出下腹部的突出 。此时子宫上升到骨盆上方，对膀胱的压迫减少 。不过因为支撑子宫的韧带被拉长，妈咪会时常觉得腰酸或不定位的肚子里面牵拉的疼痛 。生理感觉妈咪此时精力旺盛，乳房膨胀，食欲增加，由于消化系统功能减弱，容易发生消化不良及便秘 。情绪感觉妈咪情绪波动有所减少，已经习惯怀孕的变化，但可能出现暂时记忆力减退 。皮肤表现妊娠斑出现，多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位，妈咪不必担心，分娩后会自行消退 。腹部变大妈咪的腹部瞬间变大，原来的衣服已不合体，需要穿孕妇装了 。如果妈咪还没买孕妇装，就要开始添置了 。一般来说，纯天然质地的衣服是最好的选择，因为怀孕期间皮肤变得敏感，如果经常接触人造纤维的面料，容易发生过敏 。而裤装则可以遵循简洁明快、宽松舒适和透气的原则 。我的医生说：长牙根要补钙第4个月，我要长牙根啦，妈咪得多吃些含钙食物，好让我将来长一口坚固的牙齿 。注意少吃含白砂糖多的食物哦，因为白砂糖有消耗钙的副作用，且易发胖，增添妈咪负担 。含钙丰富的食物种类不少，其中以牛奶及乳制品为最佳 。各种海产品如虾米、虾皮、海带、紫菜等，以及黑木耳、黄豆和豆制品、芝麻酱，还有绿叶蔬菜(如白菜、茴香菜等)含钙量都比较丰富，可换着花样经常进食 。感冒用药须知妈咪若有感冒症状发生，一定找内科医师诊治，并告知已经怀孕，千万不要随意吃药，以免对我造成不良影响 。即便孕中期也不能忽视 。营养第一位这个时期，由于孕吐及压迫感等不适症状消失，妈咪身心安定，食欲突然旺盛，而我也进入急速生长期，妈咪此时需要充足合理的营养，不能偏食，切不要过多，以免营养过剩，体重增加过多 。乳房变化要警惕妈咪已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰 。有的孕妈咪的乳头可以挤出一些乳汁，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳，但千万不要刻意去挤 。如果此时发现乳房疼痛、有硬块、乳头发痒等症状时，不要惊慌，咨询医生即可 。充足睡眠从这个月开始，妈咪每天要保证8～9小时的睡眠时间，并且尽量保证有个短暂的午休 。

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