3. 充分休息
现如今，很多职场已婚女性为了打拼事业，不想因为流产的事情而耽误工作，或者觉得流产这件事不太好，可能在流产后继续上班或只稍微休息一下 。
事实上，这种做法是不正确的，也是对自己不负责的，流产其实和生孩子一样，对身体都是有损伤的，如果不进行休息就参加工作，就有可能延长阴道出血的时间，甚至严重影响身体健康 。所以，流产后最好请假，至少要休息一星期左右，特别是前面三天，一定要休息好 。

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4. 术后复查
女性在做完手术后的10天去医院复查B超，了解子宫复旧的情况，以及子宫内是否有残留的组织物等 。

总之，不管是顺产后的坐月子还是流产后的小月子，对女人来说都是非常重要的修养时期，要知道，只有健康的身体才能打拼职场、才能建立和谐美好的家庭，所以要多关注自己的健康，不能大意 。
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对于中国女性朋友来讲，产后坐月子是必须的，都需要30～45天左右来静养，好恢复整个孕期以及生产时对身体的过分消耗，流产的女性和生产后的女性不同，那么，对于流产的女性小月子该怎么做呢？

流产手术大多都对子宫内膜有伤害，卵巢功能也会随之受到影响，还会导致月经紊乱，过度的宫腔操作史还会引起宫腔粘连，妇科炎症等一系列问题，此时也会有抵抗力和免疫力差的情况出现，必须要有一段时间的恢复期，也就是坐月子，那么，坐月子时间的长短怎么界定呢，大部分都是以妊娠周数长短来判定的，如果孕周大于13周，最好坐一个月，小于13周的话，休息两周就差不多了 。

在这段时间内要注意保暖，不要碰凉的，注意个人卫生，多吃一些有营养的东西，并且观察术后情况，有问题要及时就医 。
人流对女性的身体伤害很大，人工流产后，要多注意休息，适当运动，要注意饮食，保持外阴清洁干燥，禁止盆浴2周，禁止42天同房，采取有效的避孕措施 。女人要好好爱自己，祝你早日康复
前一两个星期可以躺在家静养，不要着凉多注意保暖，不要碰凉水吹风空调对着吹，多吃点好的，应该就差不多了，问题不大 。
额，这个问题不知道怎么回答，反正月子病我是信了！过程就不说了！
小月子比生产完的大月子更加注意，一位老中医和我说的 。从认知上，我们会觉得小月子的时候胎儿没有那么大，所以连产假都更少半个月时间 。
比你坐月子的时候更加注意：情绪上的愉悦，多休息，不要碰冷水，吃得要营养，不要随便打发了 。坐月子的基础上再完善，对待的态度上要重新重视起来 。
流产后最好休息一个月，如果没有这个条件就在家躺着休息几天，注意饮食清淡别碰冷水，半个月内也别做体力劳动和体育锻炼防止子宫出现下垂和阴道长时间出血 。手术后多吃点补气补血的食物，比如大枣、枸杞，也要多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和蔬菜 。流产后免疫力下降，要注意卫生，一个月内不要同房 。三十天去做个B超，如果没有问题要加强身体锻炼提高身体素质 。我流过一次后来好长时间都特别容易感冒，感冒了好的也特慢 。后来吃中药调的身体 。如果没有做好准备要宝宝，要做好避孕，反复流产对女性身体及心里伤害特别大 。流产后半年以上要宝宝比较好，这个时候生殖器官得到充分的休息和调养，对母子的健康都有保障 。

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