吃什么油脂肪超倍燃脂( 二 )


【吃什么油脂肪超倍燃脂】与中链甘油三酯类似的甘油二酯代谢效果也很明显,而且它提高了脂肪的氧化速度 。中链甘油三酯和甘油二酯的油脂的代谢方式类似于碳水化合物,并且主要为身体提供能量,几乎不会转变成体内的脂肪,因此它们比普通脂肪的热量略微低一些 。


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