6、不必私自食补
【怀孕初期肚子有下坠感】怀孕早期，害喜病症可能会在一定水平上影响孕妈妈的食欲 。在饮食搭配上，一般不倡导大补营养成分，关键以自身的爱好主导，想吃啥就吃啥，吐的较为厉害的孕妇，要留意吃一些口味淡、非常容易消化吸收的食材 。等进到怀孕中期，孕吐反应消退，这时候补上营养成分也都还没 。

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