9、不要与人共枕
婴儿最好不要与父母、成人、兄弟姐妹或其他孩子同床共枕 。双胞胎或多胞胎应该分开睡觉 。如果你或你的伴侣一直在喝酒、抽烟或服用药物或药物，可能会导致深度睡眠，不要跟宝宝在一张床上 。如果同床共枕，吸烟和使用药物或酒精等物质会显著增加婴儿猝死综合征发生的风险 。
10、婴儿床上不要放电子设备
电子设备影响褪黑素的分泌，影响宝宝睡眠 。

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1、如果宝宝睡觉时翻倒在地上怎么办？
大约在4到5个月大的时候，婴儿开始从仰卧翻成俯卧 。这是可以接受的，因为婴儿猝死综合征在这个时候已经降低 。让宝宝找到自己舒适的睡姿，趴着睡觉时，可以将脸转向一侧，保持嘴巴和鼻子自由呼吸 。然而，在他开始睡觉的时候，让他平躺着 。

注意，婴儿猝死综合征在一个月至四个月之间达到高峰，但在婴儿12个月以前仍然是一个威胁 。因此，在您的宝宝出生后的第一年，请遵循其他预防措施，以婴儿猝死综合征的风险 。

2、为什么宝宝在仰卧时会摆出击剑姿势？
婴儿在成长过程中表现出许多不自觉的动作 。其中一种是击剑反射或颈部紧张反射 。当处于仰卧姿势时，婴儿的头转向一侧，一侧的胳膊和腿伸展，而另一侧的胳膊和腿弯曲 。这被称为击剑姿势，它有助于防止婴儿在身体准备好之前翻滚到趴着 。这是让宝宝平躺着睡觉的又一个原因 。这种不自觉的运动在三到六个月大的任何时候都会消失 。

3.宝宝什么时候能俯卧？
宝宝可以从出生开始就俯卧，但一定要有人监督，当他醒着的时候 。让宝宝多趴着是增强他的胃、背部和颈部肌肉的好方法 。
4、宝宝什么时候能俯卧？
宝宝可以放在肚子上，但在监督下，当他醒着的时候 。给宝宝肚子时间是增强他的胃、背部和颈部肌肉的好方法 。

5、有必要给宝宝使用婴儿睡眠定位器吗？
任何权威机构从未批准使用婴儿睡眠定位器来降低或预防婴儿猝死综合征的风险 。事实上，用睡眠定位器让宝宝平躺着睡觉是很危险的 。

希望这些信息对您有所帮助 。如果你有任何问题或建议要分享，请在下面自由评论 。

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婴儿猝死综合征是大家都比较陌生的一种疾病，婴儿猝死综合征(Sudden Infant Death Syndrome，SIDS)的定义是：一岁以内婴儿突然死亡，且经过完整病理解剖、回顾死亡过程和临床病史等详细调查后仍未能找到死因的临床死亡综合征 。简单点说，婴儿猝死综合征是没有任何器质性病变导致的死亡 。几乎所有的婴儿猝死综合征都发生在睡眠的时候，以2~3月龄时发病多见 。

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