有没有压力大到成天成夜睡不着的?压力承受不住了该怎么办?( 三 )


有没有压力大到成天成夜睡不着的?压力承受不住了该怎么办?

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二,自我调节
我是一个小小的创业者,起初开始的没有家人和朋友的支持人为我不是那种料,那种与生俱来的压力你们能体会吗?我到处去借钱到处去联系,顶着一屁股的外债压着一座好多人组成的高山我顶住了,我把公司开始来了 。我从三个人的公司到三十个人再到五十个人,前期的压力和艰辛没有人能体会得到,那才是经验和知识!我也是不断地调整自己不断地鼓励自己,朝着目标前进不达到目的不罢休的精神,我越过压力迎来了美好!
往后的日子我是上有老下有小的状态,一般我都是在忙碌着公司而忽略了家庭,但是这就是社会给的压力吧!不去不行,不干不行 。大家当压力来了千万不要去后退,一定要勇往直前,学会自我调节压力,化压力为动力!美好生活等你们!加油!

有没有压力大到成天成夜睡不着的?压力承受不住了该怎么办?

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有的,脑袋不停转,一直在想事情 。要找对方法释放压力,压力不能转换为动力的话,很容易压垮一个人 。
有的,需要释放压力,方式很多 。
我啊,明天就要高考了[流泪][流泪]


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