没有最好只有更好 。血糖不高就各式各样都能吃，记得少量多样 。
肯定是好的 。孕期多吃水果，对孩子的大脑皮肤和身体抵抗力都非常有益处的，孩子生出来白白净净，皮肤都能掐出水来，但是任何水果都是要适量吃的，不适量吃，会物极必反，会出问题的，所以照着这个原则吃就可以了
注意多种类、适量就好 。水果也不能吃太多果糖发胖对妈妈也没有好处 。
孕妈妈适当的吃点水果，能增加营养，帮助我们消化，补充各种维生素和矿物质，有的水果还有一些特殊的医疗作用（香蕉可以缓解便秘，冰糖雪梨可以润喉），对于孕妈和宝宝的身体都有很大的帮助 。那么孕妈该怎么吃水果才更健康呢？
不宜一次吃太多的水果
孕妈们应该都知道甜的东西吃太多了，都会有妊娠糖尿病会影响宝宝蛋白质的摄入，有的水果大多含糖量较高，因此孕妈们不要吃太多已经患有妊娠糖尿病的更要少吃，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子等这些含糖量较高的水果，一定要减量少吃 。
热性、凉性水果要更具自己体质吃
有些孕妈体质偏热，尽量不要吃一些偏热的水果（荔枝、桂圆），吃多了孕妈容易产生便秘、上火，尤其是有先化流产的孕妈妈更要谨慎，因为热性水果更容易引起胎动不安 。
有部分孕妈体质偏寒，对于梨、西瓜、香瓜、柚子之类的寒凉性水果应该少吃 。
适当多吃一些中性的水果
孕妈应该尽量选择性味比较平和、不寒不热的水果来吃，如葡萄、苹果、桃、甘蔗、乌梅等 。这些水果更有利于孕妈和宝宝的健康 。
正常来说如果身体无异样多吃水果是对宝宝有好处的，但是有的人怀孕时期容易出现妊娠高血糖，水果的糖分相对较高，所 以吃水果也要看孕妇的体质 。

• 孕妇月子牙刷用哪种好？
• 有卵巢巧克力囊肿史，胎停后多久可以怀孕？
• 有一个朋友好不容易怀孕，去检查医生说生化了，她还能再要吗？
• 怀孕二个月是属于小产吗？
• 怀孕七个月不小心流产了还需要做引产吗？
• 刚刚怀孕就腰痛是怎么回事呢？
• 牛羊怀孕营养不良应该怎么办？
• 怀孕10天有什么明显表现？试纸测试的出来吗？
• 电磁炉、微波炉的辐射对于孕妇的影响有多大？
• 意外怀孕了，没打算要孩子，该怎么办好？